「元彼と別れて4年、好きな人ができません」〜恋愛は人生のオプションだと考えるくらいがちょうどいい理由

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Q.元彼にフラれてから4年、ずっと新しい恋ができません。いつまでがんばったら幸せになれますか?今は恋愛する場合じゃないと思って、勉強や活動などずっとがんばってきました。だけど本当は新しい恋をしたいと思っている自分もいて、なんだか矛盾していて苦しいです。がんばっていたら、ご褒美みたいに好きな人ができたりしないかなと思っていたのですが、もうずっと何もありません。いつまでがんばったら、幸せになれますか?(ゆき)ad恋愛は人生のオプションだと考える恋人が居ない期間が長引くと、「誰にも必要とされてないんじゃないか」って不安になってくる。これは他者のぬくもりや愛情を求める哺乳類としての、自然な性(さが)。だけど先生、最近気付いたの。その他人のぬくもりや愛情は、異性のものじゃなくてもいいのよね。恋人が居て、結婚していて当たり前。そんな世間の刷り込みから、本当は自分にとって恋する時期じゃないのにも関わらず、やみくもに恋愛を求めすぎている人が多いわ。特に女性は、恋愛が人生の一大テーマみたいに捉えがちだけど、本当は人生のオプションに過ぎないのよ。先生も、この年齢(何歳かはいつも通りヒ・ミ・ツ♡)になって、初めてその意味がわかったの。だから今日の授業は、「恋人ができないときの心の持ちよう」についてがテーマよ。ad1「男あっての仕事、仕事あっての男」でいいまずね、ゆきさんはたぶん、不器用で真面目な女性。だから「今は恋愛なんてしている場合じゃないと思って」、勉強や仕事に打ち込んできたのよね。それって恋愛と仕事を両立するほど器用じゃないし、何かひとつのことをやり始めたらそっちしかできなくなっちゃう性分だからでしょう?先生も同じようなタイプだから、その気持ちわからなくはない。だけど本当は、どっちかに偏るんじゃなくて、どっちも大事。仕事がうまく行ってるから恋愛もがんばれるし、好きな人がいるから仕事に張り合いが出る。これが大人の恋愛の理想のバランス。ゆきさんも、どっちも手に入れていいのよ。adそれとね、「いつまでがんばったら幸せになれますか」って書いてるけど、まずその考えを捨てるといいと思うの。みんな婚活をがんばる、っていうけど、本当は恋愛をがんばるっておかしなことなのよ。恋は仕事と違って、がんばれば結果が出るってものじゃないんだもの。ad1「恋人が居ないと幸せじゃない」という価値観から見直すべしゆきさんは、今幸せじゃないのかな? だとしたら、恋人が居ないということ以外に、何がその原因なの? そこをまず考えてみるといいかもしれない。「恋人ができたら幸せになれる」という思考になると、その「不足」を埋めるために恋愛を求めてしまうけど、これがそもそもの間違い。「恋人が居なくても楽しくてハッピーな私」が、もっとハッピーになるためにパートナーと一緒になる。それが幸せな恋愛をするための基本だから。adひとりでがんばり続けるのは、たしかにさみしい。だれかに支えて欲しくなるときもあるわよね。だけどその支えをひとりの異性に求めると、その関係性がうまく行かなくなたときに、その「心の穴」はもっと深く大きくなってしまいます。だからもし今ゆきさんが幸せを感じられていないとしたら、出会いを探しつつも、まずは自分自身を幸せにする努力と工夫をする。がんばるべきは、そこ。それはなぜか。自分のことを自分で楽しませられないような人間に、一緒に居る人間のことを楽しませるのは難しいからよ。ad1アラサー以上からモテる極意顔が可愛いだけでモテるのは、せいぜい20代前半まで。そこからは人間的な魅力が物を言います。逆に考えてみて、かっこいいだけの男性に魅力を感じてたのは、大学生くらいまでじゃない? 大人たるもの、仕事を楽しんだりがんばっているのはもちろんのこと、仕事以外にも自分の世界を持っていたり、独特の感性を持っている相手じゃないと、デートしていてもつまらない。それは女友達でも同じことだと思うの。仕事しかない日常がつまらないなら、楽しいことをたくさんしてみる。映画や音楽、漫画やカフェ巡りなどなど、なんだっていいの。自分が心から楽しいと思うことをみつけてそれを楽しむようにする。adそうやって日常生活を楽しんでいる人ってキラキラしているから、「一緒に居て楽しそうだな」って思われて、男女関係なく人が寄って来る。そんな風にいろんな人から愛情を受け取るようになると、自己肯定感は上がるしさみしい気持ちも満たされるから、焦って変な男性と付き合うこともなくなるわ。それに、社会人になって彼氏が4年居ないって、結構普通よ。人生は長いんだから、恋愛に適した時期とそうでない時期があるだけ。たまたま、ゆきさんにとってのこの4年間は恋愛以外をがんばるための時期で、心にゆとりもなかったから恋が生まれなかっただけじゃないかしら。ad1心

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