ナッツ🥜の美容効果🍀

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食欲の秋🍁ですね☺️でも食べすぎには気をつけたいですよね!最近私はこちらの無加工のナッツにはまってて、毎日1日1袋食べています☺️ナッツ🥜はなんと嬉しいことに美肌効果もあるんですよ😆①肌を健やかに保つビタミン類✨ビタミンB、Eには肌のターンオーバーを整えたり、肌の油分をコントロールしてくれたりします😆さらにニキビなどの肌荒れや肌の乾燥を防ぎたいという人にオススメ🍀②健康維持と美容に役立つミネラル類❤️ミネラルには疲れや貧血を抑えてくれる効果があり、健康を維持してくれます🎵③ダイエット効果が期待できる食物繊維とたんぱく質類☺️この2つが入ってるだけで、少量食べただけでも満腹感を得られ、さらに食物繊維が腸内環境を整えてお通じを良くしてくれるそうです😃ナッツ🥜にこんな嬉しい美容効果があったなんて驚きですよね✨ダイエット効果があり、そして美容にもいい❗まさに一石二鳥ですね✨ad1元のページを表示 ≫関連する記事【DHC】小腹が空いたら?DHCの発芽玄米チョコバーむくみとり【大阪/鶴橋】大阪で韓国気分♪本場さながらのコリアタウンで美味しんぼに登場したメニューを舌鼓〜まだん内から外から綺麗になろう!健康オイルライチの美容効果がすごい😆⤴️⤴️
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