キャパを広げたい!と思う時は…

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こんばんは(^^)最近、やることもやりたいことも多くなってきていて自分のキャパシティをもっと広げていきたいなぁと思っています。みなさんはそんなふうに思うことありますか?わたしはどうやったらもっとキャパを大きくできるんだろう?と思って、「どうしたらいいかな?」って、自分自身に問いかけてみたんですね。心の中で。もう1人の自分に呼びかけるような感じで。そうしたら「目の前のことに今この瞬間に全力でエネルギーを注ぐといい」という答えが自分の中から出てきたんです。他のいろんなことを考えたり心配したりしていると自分のエネルギーが分散されてしまう感じがするけれど「今、この瞬間」に集中していたらその目の前にあるたった一つのことだけにエネルギーを注げる。その繰り返しで自分がやれることが増えていってキャパも広がっていくのかもしれないなぁそんなことを思いました。(そして、今ここに集中できないときがあってもそういう自分を責めなくていい☆)今よりもっといろいろチャレンジしていきたい!そんなふうに思ってる方の参考になったらいいなと思い書きました。よかったら意識してみてくださいね私もやってみます♡ad1元のページを表示 ≫関連する記事不安でいっぱいになった時は…光と闇高い視点から自分を見てみる貴方にとってお金って何ですか?何かをやめたくなったときは…
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