☆お風呂でダイエット☆ | 今井さんのブログ

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こんにちは♪今回はお風呂でダイエットしたい方にオススメの入浴方法をご紹介します。その名も【 中温反復浴 】といいます!これは、繰り返しお風呂に浸かる入浴法です。やりかたとしてはまず湯船の温度を39℃にしま
Source: アットコスメブログ

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