筋トレダイエットに挑戦しました!②食事編

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みなさん、こんにちは!カワイイ選抜のわかです。今日は、ダイエット編②食事についてご紹介します!今回は筋トレダイエットに挑戦したので、特に食事制限はしませんでした。ですが、筋肉が作られやすいように、ビタ…
Source: HAPPY PLUS ONE

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